Die Gestalttherapie lehrt uns zunächst ein urteilsfreies Gegenüber für den Mitmenschen zu sein. Diese Urteilsfreiheit bildet dann auch die Basis für ein tragfähiges vertrauensvolles Miteinander im Therapieprozess.

Das Verfahren und die Methoden ermöglichen die Entwicklung einer Haltung in Widerständen des Lebens Wachstumspotential zu sehen, Ressourcen freizulegen und diese nutzbar zu machen sowie sich in Selbsterkenntnis zu üben.

Bin ich in einem bewussten Kontakt mit mir, gelingt mir auch ein entsprechender Kontakt mit dem Anderen. Deshalb ist auch die Übung von „Awareness“ und eine regelmäßige Achtsamkeitspraxis so bedeutend für mich geworden. Sie sind eine Bereicherung im Umgang mit Menschen und mittlerweile ein fester Bestandteil meines Alltages.

Mein Schwerpunkt in der Gestalttherapie ist die Traumaarbeit, die eng verbunden ist mit der Pflege und Wiederbelebung der individuellen Grenze.